Gavá – El Papiol – Gavá. 23/09/2017

Hola a tod@s, hoy he hecho una ruta que me ha servido para seguir ganando fondo y mejorar mi estado físico, no es una ruta con grandes desniveles quitando alguna rampa importante (15 %), pero nada difícil y sobre todo 99% ciclable. Y todo gracias a Antonio, compañero de trabajo al cual se le ocurrió … Sigue leyendo Gavá – El Papiol – Gavá. 23/09/2017

Entrenamiento 11/09/2017 Gavá – Port Ginesta – Gavá.

Hola a tod@s, hoy Lunes festivo y en mi "agenda" personal no tengo ninguna tarea pendiente, así que no tengo excusa para no salir con la bici y seguir pedaleando para no perder la poca forma física que he recuperado. No sabia que ruta hacer y tampoco podía decidirme por algo muy "cañero" porque llevaba … Sigue leyendo Entrenamiento 11/09/2017 Gavá – Port Ginesta – Gavá.

BTT. Gavá – La Desfeta (Begues) – Gavá. 19/08/2017

Hola a tod@s, ayer Sábado por fin pude acabar una ruta que tenia en mente desde hace tiempo, la ultima vez que lo intente tuve que "abortarla" porque las condiciones climatológicas que aparentemente se avecinaban no eran las idóneas. BTT. Gavá - Begues - La Desfeta - Gavá. 03/06/2017 Abortada. En cambio en la salida … Sigue leyendo BTT. Gavá – La Desfeta (Begues) – Gavá. 19/08/2017

Entrenamiento 12/08/2017 ¿El final de la puesta a punto?

Hola a tod@s, hoy voy a contaros la cronica de este entrenamiento porque creo que he llegado al final de una etapa, una etapa muy dura que empezó hace tres años y que por culpa de  enfermedades y para colmo un accidente con la bici, me he pasado mas tiempo entre médicos y enfermeras que … Sigue leyendo Entrenamiento 12/08/2017 ¿El final de la puesta a punto?

BTT. Entrenamiento 17/07/2017. Gavá – Begues – Gavá.

Hola a tod@s, hoy Lunes he realizado un entrenamiento que consistía en subir a Begues donde hacía  unos tres años que no subía por motivos que ya saben los que me conocen. Eso si, me ha costado bastante (tengo que entrenar más) pero he conseguido llegar, hecho polvo pero he llegado. Al mismo tiempo me … Sigue leyendo BTT. Entrenamiento 17/07/2017. Gavá – Begues – Gavá.

BTT. Gavá – Pont del Diable (Martorell) – Gavá. 10/06/2017

Hola a tod@s, ayer Sábado hice la ruta de Gavá al puente del Diablo en Martorell, además la hice con compañeros del grupo del que formo parte BTT'ROS BAIX LLOBREGAT, Sol una grandísima practicante del BTT, y mi gran amigo Roger. Para mi fue un día genial porque hacia muchisimo tiempo que no podía salir … Sigue leyendo BTT. Gavá – Pont del Diable (Martorell) – Gavá. 10/06/2017

BTT. Gavá – Ermita de Sant Antoni (Santa Coloma de Cervelló) – Gavá. 27/05/2017

Hola a to@s, mañana día 28 es mi cumpleaños, bueno en realidad es mi segundo cumpleaños porque cumplo un año del accidente que sufrí con la bici y que por muy poquito estuvo a punto de costarme la vida. Tuve muchísima suerte y volví a nacer por segunda vez, por eso decidí que a partir … Sigue leyendo BTT. Gavá – Ermita de Sant Antoni (Santa Coloma de Cervelló) – Gavá. 27/05/2017

Gavá – Ermita de Sant Ramon (Sant Boi) – Gavá. 20/05/2017

Hola a tod@s, hoy toca escribir la crónica de la ruta que hice el pasado Sábado 20 de Mayo y que ya tenia muchísimas ganas de hacer, porque hacia mas de cuatro años que no subía a la Ermita de Sant Ramón en Sant Boi de Llobregat, y quería comprobar cual era mi estado físico … Sigue leyendo Gavá – Ermita de Sant Ramon (Sant Boi) – Gavá. 20/05/2017

Entrenamiento 09/04/2017

Hola a tod@s, no acostumbro a subir al Blog los entrenamientos que suelo hacer, pero en esta ocasión si que lo he hecho porque me ha dado mucha alegría lo que he conseguido, subir al vertedero del Garraf. Muchos pensareis pues vaya, tampoco es para tanto y tenéis razón, pero para mi ha sido una … Sigue leyendo Entrenamiento 09/04/2017